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avocado

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Food singer
l'avocado roll di Madonna

L’unica regina del pop che ha rivoluzionato il mondo della musica e del costume. Un’artista che non ha mai avuto paura di osare e di spingersi oltre i limiti. Trasgressiva per natura, Madonna ha spesso affrontato temi legati all’emancipazione femminile. Lorenzo e Micaela ne omaggiano lo spirito e l’originalità con il suo piatto preferito.

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Salutare
Crema di topinambur - Pane con crema di avocado

Mangiare bene e salutare è indispensabile per sentirsi in forma. Tante proteine vegetali per queste ricette di Camilla. Tobinambur, avocado e uova per un pasto gustoso e nutriente.

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Sapori dal messico
Taquitos - tostada

La cucina di Diana è una cucina della tradizione con uno sguardo all’innovazione. Una cucina che propone la cucina messicana tradizionale ma anche le nuove tendenze culinarie.

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I panini li fa Max
Ho preso un granchio - B & B - Gradisca la piadina

La strada per conquistare una persona passa dal suo stomaco. Ecco tre idee per stuzzicare la curiosità e conquistare lo stomaco di parenti e amici con panini speciali e una piadina.

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Max sfida alle calorie
Insalata di pesce - Pasta thay style

L’allenamento è indispensabile per una buona forma fisica. Lo sa bene Max, ma tutto va fatto per gradi e soprattutto con l’aiuto di un professionista. Al pranzo ci pensa Max con tanto gusto e poche calorie.

00:23:45
Salutare
Insalata quinoa e verdure - Pane di segale crema di avocado e mela

I carboidrati sono il carburante del nostro corpo. Un’alternativa alla pasta è la quinoa con cui Camilla prepara una insalata. E per cena un panino, si ma con pane di segale, ricco si sostanze nutritive.

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